男性怎样预防前列腺增生较好？前列腺增生的到来不仅会给男性的生活质量造成巨大的影响，还会给男性的身心健康很大的威胁。所以男性朋友在生活中做好预防工作是非常有必要的。那么，男性怎样预防前列腺增生较好？

　　丽水莲城医院的医生表示，男性朋友想要更好的预防前列腺增生，就需要从生活中的一些细节做起，同时预防前列腺增生要持之以恒，不是一朝一夕就可以做好的。男性预防前列腺增生可以从下面几点着手：

　　1、养成良好的生活习惯：不仅是预防前列腺增生，预防任何疾病，男性朋友都要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，同时性生活规律，避免频繁性生活。

　　2、注意少骑自行车：预防前列腺炎增生还要注意少骑自行车，避免前列腺器官受到压迫，及时排尿，避免逼尿，患泌尿系统感染疾病，及时进行检查和治疗，以免炎症感染、扩散。

　　3、调整心情：前列腺增生的出现和男性朋友长时间的心情又关系，预防前列腺增生的出现要注意调整心态，确保好心情，避免长时间忧郁、紧张、焦虑。

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　　4、注意运动：预防前列腺增生的出现要注意运动，强健的身体永远是预防疾病的保障，平时注意适当运动，避免长时间坐立，不过运动也不能太剧烈，太过劳累也是不好的。

　　5、禁忌烟酒，少食辛辣食品：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　前列腺多能效应治疗系统的三大优势：

　　1、微创：不开刀、不住院，在监控显示屏上，治疗点极管经过尿道对准前列腺释放电子。高新技术应用聚焦电场，腔内微创消融，电动调节电离子，有效治疗前列腺增生。

　　2、微痛：“前列腺多能效应治疗系统”整个治疗过程微痛苦，可以边接受治疗，边听音乐、看报纸，符合国际泌尿外科学会提倡的绿色、舒适、安全技术。

　　3、适用范围广：该治疗方法适用于治疗各种前列腺疾病，比如前列腺炎、前列腺增生（肥大）、前列腺囊肿、前列腺钙化、前列腺癌等。

　　丽水莲城医院推荐——泌尿疾病医生陈尚斌

　　陈尚斌医生毕业于中国医科大学，从事临床工作近10年，对各种常见的常见病、多发病及疑难病症有着较深的造诣，擅长泌尿系疾病诊治，如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、前列腺结石、睾丸附睾炎，根据不同病因、不同个体，采取个性化诊疗，疗效独特。

　　温馨提示：以上是关于“男性怎样预防前列腺增生较好”的相关介绍。通过上面医生的介绍，我相信大家对前列腺增生的预防都了解了。丽水莲城医院医生提醒，男性朋友除了预防前列腺增生外，还要注意如果发现患有该种疾病的话，需要及时到正规的医院治疗。如果您对上面的讲解还有疑问，或者是想了解更多的健康信息，请咨询医院在线医生，医生将为您详细解答。